Samo, kako se radi na sebi? Šta prvo mijenjati? Navike grade karakter. Ja o sebi nemam loše mišljenje, naprotiv. Sviđa mi se moj odraz u očima drugih ljudi. Ali, opet, zašto mi odnosi ne traju? O ovome više ...
Stojim tako pred ogledalom prije 5 godina i pitam se: pa da li je ovo ljudska figura? To je ono kada se ujutro pitate da li da se umijete ili ubijete. Doduše trenirao oduvijek, ljeti vozio biciklo, ali bih se zimi, nakon par mjeseci, zapustio i to na brzaka.
''FIT FOR LIFE, internacionalni bestseler koji nam objašnjava kako da promijenimo svoj izgled i svoj život. Prehrambeni stručnjaci Harvey i Marilyn Diamond pokazuju kako možemo jesti još više vrsta različite hrane nego što smo jeli ikada prije ...
Hrana je osnovna potreba svakog živog bića, neophodna za funkcionisanje organizma, rast, i održavanje zdravlja. Kvalitetna ishrana opskrbljuje tijelo energijom i hranljivim materijama koje su ključne za pravilno obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
